前回、自己嫌悪を止める方法を見つけたかもしれない！！！となったが、今日は普通に効かなかった。 そんなもんか〜。 ねむくてねむくて、夕方に寝ちゃったよ。 そのため、夜に寝れなくなり、また、日中眠くなるという…。 で、あ〜、寝ちゃったよ…となる。 う…